 |
-
-
Один раз в год (а кто-то и чаще) мы получаем законную возможность сбежать от городской суеты. И что же? В отпуске нас ждут другие проблемы. Попадая в непривычные условия, здоровый организм быстро адаптируется к ним – но только в том случае, если они не чрезмерны. Даже любителям спокойных видов отдыха — в шезлонге на пляже или с экскурсией по европейским достопримечательностям – рано вздыхать с облегчением. К месту проведения вожделенного отдыха нужно ещё доехать — на самолёте, поезде или машине.
-
- В самолёте, выполняющем рейс в нормальном режиме, с вами вряд ли что-то случится. Давление в салоне поддерживается на уровне, хорошо переносимом здоровым человеком. Например, в салоне самолёта Ил-62 при высоте до 7200 м давление соответствует земному, а на уровне 13000 м – «земным» 2400 м. Беспокоиться стоит в том случае, если есть заболевания лёгких или сердечно-сосудистой системы.
- То же относится и к пожилым людям, у которых насыщение крови кислородом меньше, чем у молодых, и в условиях полёта может быть вовсе ниже допустимых значений. В этом случае возникает опасность кислородного голодания тканей, начинается одышка, нарушения сердечного ритма и другие проблемы в работе сердца.
- Гораздо более частое явление – укачивание. Научное название укачивания – кинетоз («от греч. kinetikos» – движение, приводящий в движение). Он же болезнь движения: морская, автомобильная, воздушная (лётная), железнодорожная.
- Восприимчивость к этому явлению существенно различается. У некоторых людей болезнь движения может возникать лишь при одном зрительном раздражении, например, при просмотре широкоэкранного панорамного фильма. Женщины более подвержены этой болезни, чем мужчины. Но хуже всех детям и подросткам, а также пожилым людям.
- Основное беспокойство вызывают «желудочные» симптомы, тошнота, изменения вкусовых и даже обонятельных ощущений. Может появиться ощущения привкуса, пропадает аппетит. Наиболее неприятный симптом – рвота.
- Одна из самых «популярных» болезней, связанная с нахождением в непривычной среде, – горная.
- Горной болезнью называют патологическое состояние, развивающееся у людей в условиях высокогорья в связи со снижением так называемого парциального давления кислорода в атмосферном воздухе. Проявления гипоксии чрезвычайно разнообразны. От, казалось бы, безобидных типа головной боли до опасных для жизни – галлюцинации, комы. Горная болезнь сопровождается потерей аппетита, тошнотой, рвотой, слабостью, утомляемостью, нарушением сна, головной болью, головокружением. Серьёзное осложнение горной болезни — высокогорный отёк легких — встречается редко, но очень опасен. Другое крайнее проявление горной болезни – отёк мозга, избыточное накопление жидкости в тканях головного мозга. На ранней стадии можно распознать по «пьяной» походке. Затем больной начинает путаться в сознании, могут возникнуть галлюцинации, прогрессируют головная боль, тошнота и рвота.
- Любителям дайвинга грозит декомпрессионная болезнь, возникающая из-за понижения давления вдыхаемой газовой смеси и, как следствие, образования в крови пузырьков газа. Пузыри блокируют кровоток, препятствуя выходу азота из тканей и его транспорту в лёгкие. К пузырям присоединяется всё больше и больше растворённого азота, и возникает эффект снежного кома – к пузырям начинают прикрепляться тромбоциты и другие кровяные тела, формируются сгустки крови, которые могут закупорить сосуды. При тяжёлой форме декомпрессионная болезнь может привести к параличу или даже смерти.
-
Читаешь о таких страшных последствиях для организма, и думаешь – никогда из родного душного города никуда не уеду! Тут, хоть грязно, шумно и многолюдно, но отёк мозга и декомпрессионная болезнь не грозят. Как известно, волков бояться – в лес не ходить. В этом деле главное – не лезть прямо в волчье логово. То есть соблюдать принципы акклиматизации, избегать морских путешествий при склонности к морской болезни и руководствоваться здравым смыслом и советом опытных наставников. И тогда удастся избежать всех этих малоприятных последствий.
|
 |
